Vaknade hyfsat sent idag (runt 10.00) och gick upp och åt frukost och läste tidningen. En stund senare så gick jag och lade mig igen, inte för att sova utan bara för att koppla av lite. Lade mig sängen och försökte koppla av så mycket jag bara kunde, rensa hjärnan och bara slappna av. Jag gör så ibland, det är riktigt skönt. Rätt snabbt så infann sig den där behagliga känslan i kroppen, jag är medveten om att jag är väldigt avslappnad men ändå tänker jag inte på det.
Men sen hände något konstigt, något jag aldrig har upplevt tidigare. Jag kände en känsla i kroppen som jag aldrig har känt tidigare. Det var liksom ett så totalt lugn på något sätt, svårt att förklara det. Det vara både avkopplande och skönt samtidigt som det var lite skrämmande. Kanske var det skrämmande mest för att det var en helt ny känsla.
Kan som sagt inte beskriva det, inte mer än att det var så fridfullt på något sätt och att det kändes som jag hade ett totalt lugn inom mig. Ett lugn som inte går att beskriva.
Andra bloggar om: Avkopplande, Lugn