Det är inte så svårt att gissa vad mitten rutan i denna Sudoku skall vara, eller hur?
Lite mer utmaning vill man ju ha. Denna var dessutom klassad som en svår Sudoku, men det var inga som helst problem att lösa den. Väldigt lätt för att vara i den svårhetsgraden.
Nästan så att man har en känsla av besvikelse nu efteråt.
Håller på att läsa en liten skrift (ca 50 A4-sidor) som heter Uppladdningen och som handlar vad och hur man skall äta för att få ut det maximala av ens träning och för att må bra över huvudtaget. Det är sida upp och sida ner med fakta om proteiner, vitaminer, antioxidanter och mycket mer.
Min fråga nu när jag läser detta är om man skall tänka på allt det som står i skriften, när skall man då ha tid till att träna, eller för all del ha tid till att äta. Med så mycket att hålla reda på så är det ju en verkligen tidkrävande sak att planera ens mat intag.
Jag tror nog att det är nyttigare att äta den mat man tycker om men att göra det i en lagom mängd samt att röra på sig väldigt mycket. Man mår nog inte bra av att hålla på att väga mat för att se hur mycket kolhydrater och annat man får i sig.
Lev, ät och njut men gör det med måtta.
Det är en sådan fruktansvärd stank i vår trappuppgång och även i källargången. Vet inte vad den kommer ifrån eller vad det är. Men luktar gör det, något för jävligt. Jag hoppas att det kommer ifrån soprummet och inte ifrån någon lägenhet.
Usch, man får nästan kräkkänslor när man går i trapphuset.
Get free blog up and running in minutes with Blogsome | Theme designs available here